前列腺本该是一种老年疾病，但是随着现在男性很多的不良生活习惯，频繁的刺激着前列腺，导致前列腺的发病时间逐渐呈年轻化的趋势。对于男性患上前列腺增生的情况，上海长虹医院医生建议大家做好一定的预防，毕竟这种疾病一旦病发就会变得特别麻烦。对此，我们要及时的预防，那么预防前列腺增生症的方法您清楚吗? 　　关于如何预防前列腺增生症的方法?下面就简单的给大家解答一下疾病的预防要点：
 
　　一：疾病出现大多是因为感染的问题，因此，我们要时刻的防止感染。感染可加重前列腺肿大，影响排尿。
 
　　二：生活不节制不正规导致的前列腺增生，这就应该注意了，我们应该禁忌烟酒。过量饮酒吸烟可以引起前列腺充血，从而导致尿潴留。
 
　　三：不要憋尿是预防疾病的一个重点了。抑制排尿或"憋尿"对膀胱和肾脏均有不利的影响。
 
　　四：饮食的问题是大家应该注意的，我们应该禁忌辛辣。如同酒精一样，食用辛辣的食物也会引起前列腺充血，导致尿潴留。
 
　　五：好的身体就应该有好的心理和身体，我们应该进行适量的运动可以改善你的情绪，并缓解令人不快的主观症状。
 
　　温馨提示：关于预防前列腺增生症的方法解答，我们已经详细的给您讲解了，生活中注意保持良好的生活习惯，一旦出现这种疾病，就应该第一时间到正规医院寻求医生的帮助，按照医生的嘱咐可以帮助患者早日恢复健康。