为什么司机容易不育，生活中怎么提高精子质量呢

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来源：上海长虹医院发布时间：2019-03-18 16:13

　　在男性不育的患者中，司机占了很大一部分。主要与司机这种职业本身有关。司机长期呆在狭小的车厢里，时间长了对自己的身体是一种伤害。城市中的玻璃墙、高分贝噪声都会使司机们产生烦躁不安、压抑、恐惧感。

　　那么，为什么司机容易出现男性不育呢?

　　1、高温：夏天公交车驾驶室里温度高达40度以上，长时间的温热效应使男性司机的睾丸生精细胞被损，睾丸组织萎缩，抑制精子的生成和发育导致生精作用的不可逆反应。

　　2、空间小空气差：不管是什么样的车，车厢都不会太大，这样的环境很容易导致病毒的入侵。大多数的车厢都存在空间狭小、空气流通差、密封性差的问题。在乘客们流动性很多的情况下难免有人带有不同程度的呼吸道或其它多种接触性传染病。

　　3、容易被传染：司机作为车厢内固定乘员很容易受此影响，其次空气中飘浮大量病毒和微生物也会对生育能力产生影响。流行病学家还发现让人高度警惕的现象：许多长途货运司机在外因为不洁和婚外性生活而染上性传播疾病，性传播疾病对生殖系统伤害有时是不可逆转的。

　　生活中怎么提高精子的质量呢？

　　要想拥有健康的精子质量，我们可以通过做到下面的几点来实现。就是要养成健康的饮食习惯，精子生长需要营养物质供给。再就是远离酒精和尼古丁，这些对精子的伤害是很大的。药物的不合理使用也会造成不好的影响。

　　处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不随意滥用药物。还有一个方法就是通过沐浴的方式提高精子质量，洗澡时水温不要过高也不要过低，过高的水温可能使精子数量减少，甚至导致不育。

　　温馨提醒：司机患上男性不育的病因主要有温度过高，粉尘过多，病毒的入侵等，针对这种现象，男性朋友较好做好相关的防护，如果是经常开车的话，需要经常清洁车厢，保持车厢里的空气流通，可以预防男性不育的发生。