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常见的睾丸炎预防保健
来源：上海长虹医院 发布时间：2016-11-22 16:10
睾丸炎是一种很常见的男性生殖炎症，很多男性患者的性功能问题、生殖炎症、不育症等都和睾丸炎有关。很多男性因为长期存在，反复发作的睾丸炎，夫妻感情和家庭稳定都受到了影响。因此在日常生活中对睾丸炎的预防是很有必要的。
上海长虹医院医生建议各位男性朋友从下以几点入手，预防睾丸炎：
1、避免过度的疲劳：睾丸炎患者，在日常生活中应该注意避免引起病情加重的行为。医生指出，睾丸炎患者尤其急性睾丸炎患者，往往会出现明显的发热、畏寒以及恶心、呕吐表现。患病期间，男性朋友要注意要避免过度的疲劳，好是卧床休息。
2、注意饮食健康：在睾丸炎患病期间，男性患者应该注意科学的饮食健康。多吃一些新鲜蔬菜和水果，从而增加抗病能力，避免男性睾丸炎的病情加重。
3、潮湿环境易致病。环境潮湿和外生殖器局部潮湿都容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等，严重影响男人的自信和性欲，有的还会引起情侣间的猜疑和矛盾。
4、不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐在柔软的沙发上，阴囊会因受到挤压而紧贴腿部，不仅会使局部温度升高，还会阻碍局部血液循环，从而影响精子和睾酮的产生。因此，男人千万不要长时间坐在软沙发上，坐40分钟要站起来走一走。
5、避免空调冷风直吹。寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩，触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病，引起早泄、射精痛等不适。所以，男人在寒冷的天气要注意防寒保暖，夏天则要避免空调直吹，以防性爱过程中受凉。同时要谨防高温伤睾丸，如果温度过高，就会影响睾丸的正常功能。
温馨提示：您如果出现疑似睾丸炎的症状，请及时到医院检查确诊，并在医生的指导下对症治疗，不要疏忽大意，避免延误病情，导致更大危害。
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