年轻人预防早泄应该注意什么？_上海男科医院-上海长虹男科医院

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年轻人预防早泄应该注意什么？

来源：上海长虹医院发布时间：2019-07-14 13:32

　　据调查显示，近年来年轻人由于工作、生活压力过大，生活作息严重不规律及不良生活习惯等等，如果这些长期没有得到适当的缓解都有可能会导致早泄。

　　年轻人为什么得早泄?

　　1、不良的生活习惯：饮酒过度，伤及脾胃，脾虚可引起水谷代谢紊乱，水湿不化，日久脾阳亦虚，脾肾阳虚可发生阳痿早泄，脾虚生湿，湿郁化热，湿热内蕴，循经下注，亦可造成早泄、阳痿。

　　2、性生活过度：适度手淫对身体健康无碍，但过度手淫可导致早泄等性功能障碍，同样，过度的性生活，会造成男性过度疲劳，从期过度性生活，将导致男性早泄。

　　3、不重视治疗：许多疾病可导致早泄，如包皮过长、包茎、前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病，都会导致早泄发生，因此一定要重视疾病的治疗。

　　预防早泄应该注意什么?

　　1、夫妻双方要正确地学习有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　3、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　5、处理协调棒人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造棒温馨、良棒的家庭氛围和幽静的性生活环境，每次性生活不要有紧张、焦虑心理从而导致早泄。

　　温馨提示：早泄会让男人无法自拔，在妻子面前颜面尽失，还会破坏家庭幸福，因此，预防早泄是相当的重要的，生活中我们一定要做棒预防，避免早泄的发生，一旦发生早泄的症状，应及时到医院进行详细地检查，查明病因，对症治疗。