男性不育也会“病从口入”_上海男科医院-上海长虹男科医院

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男性不育也会“病从口入”

来源：上海长虹医院发布时间：2017-05-07 13:52

　　“病从口入”是很多人都知道的生活常识，很多疾病初都可能起源于个人的饮食习惯。值得一提的是，男性的不育症也有可能由不良饮食习惯导致。

　　以下几种饮食习惯是导致男性不育的常见原因：

　　1.烟酒：人人都知道烟酒有害健康，烟酒对男性生育能力的危害知道的人却不多。香烟中的尼古丁会改变血液成分，使生殖系统出现血液循环障碍。尼古丁还会干扰性激素的分泌，并对精子有直接杀伤力。酒精会使前列腺等生殖器官充血水肿，诱发生殖炎症。

　　2.暴饮暴食：脑垂体是人体重要的性激素分泌器官，暴饮暴食会导致肥胖，体内脂肪过多，脂肪的沉积会使脑垂体后叶脂肪化，影响脑垂体的生理机能，使男性体内性激素失衡，睾丸缩小、阴茎发育不良，并影响精子的生成，终导致男性不育。

　　3.杀精食物：芹菜、豆腐、奶茶、炸鸡、腰子、菱角、芥蓝、棉籽油等食物具有较强的杀精作用，长期食物会使精子数量和质量出现明显下降，大幅损害男性的生育能力。

　　4.偏食：精子的生成和发育都需要消耗氨基酸、维生素、微量元素等营养物质，过于偏食，体内缺少精子生存所需的必要物资，会出现精子数量减少、活力下降等问题，并因此导致男性不育。

　　5.被污染食物：现在食品安全是一个全民性的问题，市面上有些食物存在除草剂、杀虫剂等化学制品使用过量的问题，或者被金金属污染，如某些来源不明的海鲜和肉类。长期食用这些食物，很容易损害生育能力。

　　各位男性朋友在生活中如果存在以上某些情况，不排除精子质量方面存在某些问题，建议尽早到医院进行精液常规检查，排查一下可能存在的问题，确保自己具有良好的生育能力。