很多男性朋友不知道遗精是什么，但是也相信男性少年时期都有过手淫，刚开始手淫的时候觉得刺激，但是过了一段时间后发现自己的注意力不集中，记忆力减退和理解力下降，甚至会发现内裤上常常出现黄色的液体，也不知道是不是手淫导致的遗精?
 

　　医生表示，当你长期的手淫后，就会出现以上症状了，当发现内裤上有黄色液体就说明你已经出现遗精，我们不能小看遗精，遗精的危害还是蛮多的，如容易导致影响精神状态欠佳，也会影响身体健康，甚至是会导致男性性功能下降，严重者还会导致不育，因此，出现遗精后，不要大意，及时就医。
 

　　当然，手淫不仅仅会导致遗精，还会导致男性出现尿频，尿急，尿滴白，下腹部会阴出现不适，阴囊潮湿发凉，睾丸坠痛，后腰部酸痛及一系列炎症，如：慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎和精索静脉曲张等疾病。因此，我们是需要戒除手淫的同时及时到医院进行检查。
 

　　其实适度的手淫也会缓解压力，但不能过度频繁手淫。那么，手淫我们应该如何戒除呢
 

　　首先，我们必须要培养良好的爱好个兴趣，减少一些色情书籍和影视的观看，甚至是要保持局部卫生习惯。
 

　　其次，我们要正确了解过度手淫的危害，了解清楚手淫会给我们带来危害有哪些，就可以积极克服手淫了。
 

　　后，如果男性自身有包皮过长，或者是生殖器系统炎症后，就要积极治疗，才能预防阴茎敏感勃起，导致手淫的发生。
 

　　温馨提示：从以上文章我们了解到了手淫会导致遗精的同时还会导致男性其他疾病的发生，更加学习了基本手淫的戒除知识，但是了解归了解，当身体任何一个部位出现异常后，就应该及时到医院进行检查治疗，以免小病拖成大病。