前列腺痛是怎么引起的，怎么护理呢？_上海男科医院-上海长虹男科医院

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前列腺痛是怎么引起的，怎么护理呢？

来源：上海长虹医院发布时间：2019-04-22 16:41

　　前列腺部位发生疼痛，这其实也是前列腺炎的综合症状的一种表现，它病发的时候没有典型的发病原因和症状。生活中很多的不良习惯都可能引起前列腺痛。

　　哪些不良习惯会引起前列腺痛？

　　1、不良饮食习惯：

　　①、爱吃辛辣刺激性食物：平时喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，比如吃辣椒后可以刺激消化道，引起泌尿道充血便秘等。

　　②、爱喝酒：喝酒的时候使得全身的毛细血管充血，造成前列腺水肿。

　　③、不爱喝水：很多男性认为自己不渴，就不会喝水。这时尿液会浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病。

　　2、久坐不动：很多的男性因为工作原因会长时间处于坐着的状态，腹压对前列腺的压力加大，而且前列腺体处于水平位上尿中的菌，就很容易逆行入腺管造成炎症。

　　3、性生活频繁：男性频繁的进行性生活或是手淫，引起性器官和前列腺腺体充血。

　　前列腺痛怎么护理？

　　1、注意饮食：多喝水，少食或是不食用辛辣刺激性的食物，没有治愈期间不要喝酒，还有就是为了身体健康平时也不要酗酒或是喝度数过高的烈酒。

　　2、避免久坐：患者不仅不要久坐或是在座椅上垫上软垫以减轻前列腺部位压迫，还有就是不要憋尿。

　　3、适当运动：每天进行适当的运动，如慢跑。还有就是进行提肛运动，反复收缩上提提睾和提肛，然后放松睾丸、肛门，此种练习可改善局部血液循环。

　　温馨提示：男性要是出现了前列腺痛的情况，患者应及时到正规医院进行检查治疗，同时还要注意日常生活上的护理。