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前列腺增生该如何预防
来源：上海长虹医院 发布时间：2018-12-02 10:56
很多男性朋友都工作繁忙，而没有注意照顾自己的身体，从而导致了年龄稍微大一点就开始前列腺增生了。前列腺增生是属于慢性前列腺炎中的一种，通常的表现为尿频，尿急，尿频，晚上排尿次数增加，并可能导致尿路感染，血尿等并发症，对男性的生活造成很严重的影响，很多男性朋友都感觉到无可奈何。其实如果在早起就开始防护、保养的话是可以预防前列腺增生的。
很多时候在患上前列腺增生前是有症状的这时候应该及时到医院去检查，就可以提早预防，有时间的话还是去医院检查一下。
如何预防前列腺增生：
1、由于其他器官器质性传播疾病变引起，比如慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等，可使前列腺组织充血肿大。
2、长期吸烟、喝酒，或吃辛辣刺激食物，导致前列腺充血，引起前列腺增生。
3、性生活过度和手淫频繁，性生活过度者比正常人患前列腺增生的概率高，症状也比较严重。单身男子很少患前列腺增生的现象。
4、长期憋尿，由于憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，尿液内有毒物质就会损害前列腺。
5、经常久坐，导致患者的前列腺血流不畅。因此，前列腺增生患者每次做的时间好以1个小时为上限，超过时间就应该起身活动一刻钟左右，然后再继续，这样能有效缓解前列腺充血。
温馨提示：当发现自己有前列腺炎症状的时候，就应该及时去医院做检查，然后治疗，大多数前列腺增生都是由于前列腺炎没有及时治疗造成的。所以一旦发现前列腺炎症状就要及时去医院。
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