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阴茎短小的原因有哪些?
来源:上海长虹医院 发布时间:2019-10-06 16:14
男性的阴茎通常都有正常的长度,可以保持与性伴侣进行正常性生活的能力,然而日常生活中还有很多男性因为阴茎短小而与妻子发生不愉快,从而导致夫妻情感不和,甚至造成家庭破裂。
男人阴茎短小的原因有哪些?
1、久坐:长时间坐着会对会阴部及腹部受到压迫,使阴茎的发育受到阻碍。
对策:长时间坐着时,可以站起来活动活动,增强自己的肌肉功能,运动一段时间可以增强阴茎的肌肉功能,尤其是跳跃运动,提肛运动,可以有效促进阴茎的发育。
2、肥胖:很多男性由于工作或自身的不良习惯,经常熬夜通宵,饮食不规律,容易出现肥胖的症状,使得阴茎被脂肪压迫,影响发育。
对策:肥胖的男性可以经常进行一些体育锻炼,健身,增强体质提高免疫力,适度的减肥,饮食健康,保证身体健康。
3、穿着不当:很多男性喜欢穿着牛仔裤,紧身裤等,使得阴茎被包裹的严实,不透气,不利于阴茎的发育。
对策:尽量使阴茎有自由活动的空间,过高的温度会使得睾丸发育和雄性激素分泌受到影响,建议穿着宽松的衣裤,内裤选择质量好棉质的,让阴茎得到充分的发挥空间。
温馨提示:其时在平时生活中男性朋友,一定要积极的多参加户外运动,特别是对于那些长期久坐的男性,适当的站起来进行一些运动,如跳跃运动、举重等,这都能有效起到阴茎增长效果。
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