出现勃起异常的情况怎么办？来教你几招！_上海男科医院-上海长虹男科医院

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出现勃起异常的情况怎么办？来教你几招！

来源：上海长虹医院发布时间：2019-01-22 15:26

　　有的男性在平时生活中会出现勃起异常的情况出现，这是比较尴尬的事情，这样会让男性很没有面子，让女性也是十分的尴尬的，那为了避免这种情况该怎么办呢?

　　1、有的男性朋友在过性生活的时候，偶尔会出现无法勃起的情况，十分的胆战心惊，担心自己是不是阳痿，这样日积月累会导致自己的心理压力过大，让自己神经系统紧绷，每天都恍恍惚惚的，没有心思上班和工作。建议保持愉悦的心情，减少心理压力。

　　2、平时上班过度的劳累会影响男性在性上面的能力，因此在应对的方法就是平时闲暇的时候要多注意休息，保持旺盛的精力，对于预防男性阳痿有很大的帮助。

　　3、男性要注意均衡饮食，少吃一点辛辣的食物，这样对于身体的恢复也是有很大的影响的，饮食要均衡，蔬菜，水果，肉类都是要吃的。

　　温馨提醒：希望以上的介绍能对你有一定的帮助，如果您还有什么疑问的，也可以在线预约我院的医生，医生会