上海长虹男科医院官网

当前位置:首页 > 性功能障碍 > 射精障碍 >

医院简介 更多+

上海长虹医院始建于2001年,历经了20年的发展之路,始终关注男性健康。医院位于上海市长宁区天山路18号,地处地铁二号线沿线,交通便捷...[详情]

医师团队 更多+

性生活长时间不射精的调理方法有哪些?
来源:上海长虹医院      发布时间:2021-04-09 08:45
 
  长期在性生活时不能射精,会影响男性的身心健康,正常男性在达到性高潮时会出现射精的现象,如果不射精则会影响男性的性体验,时间过久还容易造成性欲下降。性生活长时间不射精的调理方法有哪些?
 
  性生活长时间不射精的调理方法有哪些?
 
  1、改变性生活环境:性生活环境要保持温馨舒适,要有一定的情调,避免出现任何外来的干扰,尤其是要避免旁人知悉或窥视。这样可以帮助男性心情上的放松,对于激发性兴奋有很大的的帮助。
 
  2、改变性生活时间:绝大多数男性,进行性生活时都常在夜晚进行。实际上,经过一天的劳累后,男性的身体十分疲乏,如果进行性生活时,体力不够充沛,容易影响性生活。男性可以改变习惯,在睡醒一觉后或清晨时进行性生活。
 
  3、性生活前热敷:性生活前15~20分钟,可以进行阴茎、阴囊、会阴及大腿内侧等部位的热敷,但也要注意防止水温过烫。热敷时间10分钟左右。
 
  4、调整性生活频率:如果性生活的频率过高,也可能影响男性的性体验。男性可以把原来性生活的次数适当减少,或者有意识地节制性生活。两次性生活要有一定的间隔时间,以免性生活过频而导致不射精。
 
  5、注意前戏:一些男性在进行性生活时性兴奋性不够,对于射精容易产生影响。男性要注意性生活前的前戏,适当进行性敏感区域的抚摸,提高性兴奋性。
 
  6、改变性生活方式:为了提高对性的兴趣,男性可以经常变换性生活的方式,保持对性生活的新鲜感,有利于促进射精。
 
  温馨提示:性生活长时间不射精可能导致男性不育,精子无法进入伴侣体内,也就不能与卵子结合成为受精卵,男性应注意自己的生殖健康,发现自己有不射精的情况时要及时到正规的男科医院进行治疗。