阳痿的常见原因和改善方式_上海男科医院-上海长虹男科医院

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阳痿的常见原因和改善方式

来源：上海长虹医院发布时间：2019-09-01 10:34

　　生活中有很多意料不及的事情，很多男性在没有意识到阳痿这种症状是什么时，就已经出现了阳痿的现象，这对他们很不幸，因为这不仅危害男性的健康，也对家庭生活造成了影响，严重的话会引起不育的疾病。

　　阳痿的常见原因有哪些?

　　1、早泄引起的阳痿：由于早泄是一种性功能障碍，本身就给男性带来心理上的压力，当没有及时治疗时，就会引起阳痿的症状，久而久之，男性朋友会造成更大的精神压力。

　　2、手淫过度：很多年轻人性欲旺盛，几乎都会有手淫的现象，当然，手淫可以短时间解决男性的生理需求，但是过多的手淫，会造成心理异常，对生殖器也有危害，影响发育，长时间就会造成早泄阳痿的症状。

　　3、缺乏锻炼：平时缺乏锻炼的男性通常免疫力都很弱，身体也很虚弱，在进行性生活时体力会很快的用完，所以引起早泄阳痿的症状。

　　4、劳累过度：男性朋友们在劳累和心理压力过大的情况下进行性生活，会让自己的身体吃不消，很容易出现阳痿的现象，出现阳痿后，男性更会受到打击，精神压力会更大。所以建议男性朋友应该保持劳逸结合，多放松放松自己的身心，避免劳累过度。

　　阳痿患者该怎么改善?

　　1、调节精神状态。由于精神紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性性生活时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

　　2、性生活要注意卫生。正患有某些严重器质性疾病，如果医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活，身患结核病又具传染性，也应避免性生活，尤其是患有某种性传播疾病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，要及时避免。

　　3、饮食均衡营养。补充对男性身体有帮助的食物，因为人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的，长期素食者会影响性激素的分泌，不利于性功能的维持。另外，脂肪中含有一些精子生成所需的必需脂肪酸，如缺乏，不仅影响精子的生成，而且可引起性欲下降。

　　温馨提示：阳痿如果不有效治疗，会给患者身心健康造成严重影响，同时还可以破坏夫妻关系及家庭幸福。当患上阳痿之后，应及时检查明确病因，根据病因针对性治疗，这样才能有效治愈阳痿，有效避免更大伤害的发生。