上海男人早泄吃什么食物好_上海男科医院-上海长虹男科医院

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上海男人早泄吃什么食物好

来源：上海长虹医院发布时间：2017-11-06 13:56

　　早泄的存在导致许多男性经常吃不下没胃口没心情，给男性的身心带了许多的伤害，早泄患者应该要及时的来到规范男科医院进行检查并治疗，并且在治疗的过程中要注意日常的饮食。有不少人知道吃一些东西会缓解早泄却不知道吃什么食物，那么上海男人早泄吃什么食物好呢？

　　患有早泄的患者，多吃一些富含有锌的食物，锌是每人男性必不可少的一部分，人体内锌元素不足会导致男性性欲下降，精子产量减少，如果精子持续减少会导致男性少精症，男性每次射精中都是含有大量的锌，对于长期性生活的人就必须要补充大量的锌。

　　平时的饮食应该要特别的注意，可以适当的多吃一些补肾益精的食物，例如狗肉、羊肉、蜂蜜、核桃、牡蛎肉等，另外也要注意多吃新鲜的果蔬，补充维生素，维生素b1、b2对于调节性功能有着一定的帮助。

　　对于早泄患者好不要吃芝麻。对芝麻是能乌黑亮发，是挺香，是挺好吃，但是芝麻吃多了会容易导致男性出现遗精早泄的现象，所以平常要少吃芝麻。可以建议大家多吃香蕉，香蕉属于通肠的水果，有丰富的营养，香蕉性寒，价格便宜又香甜可口，重要的效果就是能强化耐力，所以容易早泄的男性朋友，可以适量多多吃。

　　温馨提示：男性出现早射的现象千万不能忽视，要及时治疗并调理，治疗早射，患者应及时到规范的专科医院检查，对症治疗是关键，切勿轻信江湖游医的偏方、秘方，以免影响您的生殖健康。