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男人预防前列腺增生的方法有哪些
来源:上海长虹医院      发布时间:2018-03-15 13:58
 
  前列腺非常特殊,在男人的一生中都会不断生长,因此年龄越大,男性患上前列腺增生的机率就越大。同时,各种不良生活习惯也会对前列腺造成伤害,使前列腺出现增生的时间提前。因此,男性在生活中对前列腺增生进行预防是很有必要的。
 
  上海长虹医院医生提醒各位男性朋友,可以从以下几点入手来预防前列腺增生:
 
  1、饮食清淡:辛辣刺激性的食物容易刺激到前列腺,使前列腺充血消肿,诱发前列腺增生。
 
  2、远离烟酒:香烟中的有害物质可以直接损害前列腺的正常生理机能,同时会增加血液的粘稠度,使前列腺的血液循环出现问题。酒精会刺激到前列腺,使前列腺充血水肿。
 
  3、补充水分:身体应该定时补水,等身体感觉到口渴了才喝水是非常错误的,口渴就表现身体已经出现了缺水。身体缺水会使血液粘稠度增加,引发前列腺血液循环困难。
 
  4、注意温度变化:外界温度急剧变化时,要及时增添衣物,前列腺对温度很敏感,温度急剧变化会使前列腺充血水肿。
 
  5、避免久坐:久坐会使会阴部充血,使前列腺受到压迫,久坐是诱发前列腺炎和前列腺增生的主要原因之一。
 
  温馨提示:预防前列腺增生的方法还有很多,您可以在线预约医生,获取更多的预防方法。您如果出现尿频尿急、小便困难等疑似前列腺增生的症状,请及时到医院检查清楚,也可以让医生为您在线诊断。