预防前列腺增生？患者要做好这些_上海男科医院-上海长虹男科医院

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预防前列腺增生？患者要做好这些

来源：上海长虹医院发布时间：2019-03-14 15:15

　　前列腺是随着男性的年纪增长而不断增大的，有些男性由于种种原因导致前列腺增大比较严重，形成了前列腺增生，影响生殖健康，正常生活受到扰乱。保持良好的生活习惯，预防前列腺增生是很重要的。那么，该如何预防前列腺增生呢？

　　如何预防前列腺增生？

　　1、定期体检：定期体检有利于及时发现异常，在疾病初期进行治疗，保持生殖健康。有些患者在患有疾病后没有及时发现，导致疾病加重耽误了治疗时机，男性要养成定期体检的习惯。

　　2、避免熬夜久坐：有些男性经常熬夜加班或久坐，久坐对外阴会产生压迫，不利于生殖健康。有吸烟饮酒习惯的男性也容易导致前列腺受到刺激，造成前列腺增生。男性要保持饮食清淡，避免过于辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，保持良好作息。

　　3、避免过频性生活：男性进行性生活过于频繁，易导致前列腺长期充血，过于疲劳，容易引起前列腺增生。进行性生活要适度，令前列腺得到充分的休息。

　　4、适当锻炼：在日常生活中男性要注意适当锻炼，有利于提高身体素质，保持生殖健康，如果身体素质较差时，容易受到病菌影响。

　　前列腺增生会造成哪些危害：

　　1、尿急尿频：前列腺增生对患者的膀胱及尿道会产生挤压，导致患者出现出现尿频、尿急、尿不尽、尿痛等症状。

　　2、造成感染：前列腺增生导致膀胱受到挤压，残存的部分尿液难以排出。尿液中含有大量细菌，积存在体内易导致细菌繁殖增多，造成泌尿系统感染。

　　3、其它症状：患有前列腺增生时，患者易出现夜尿频繁的症状，影响患者的正常休息，导致患者出现精神恍惚，头晕、头痛、无力等症状表现。

　　前列腺增生的危害很大，男性做好预防前列腺增生的措施是很重要的，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜久坐，要注意休息，保持外阴的清洁卫生，穿着宽松的内裤等。

　　上海长虹医院医生提醒：预防前列腺增生需要从生活中的点滴做起，保持良好的生活习惯，定期体检，提高身体素质是很重要的。每个人的体质不同，患有前列腺增生的情况时，要引起重视尽早治疗，以免前列腺增生对自己的正常生活造成影响。