今天咱们来聊一个很多兄弟都可能遇到，但或许因为害羞或觉得“问题不大”而忽视的话题——包皮过长。别担心，这很正常，了解它才能更好地呵护自己。在这里，上海长虹医院和你分享一些重要的知识。

 

　　包皮过长是怎么回事?

 

　　简单说，就是在丁丁疲软或勃起状态下，包皮完全或大部分覆盖住了龟头。如果包皮口狭小，连翻都翻不上去，露出龟头困难，那就是“包茎”了。这可不是小事，它可能带来一些你不愿意看到的麻烦：

 

　　1. 痒、痛、不舒服?小心造成阴茎炎症!

 

　　包皮过长会在龟头与包皮内板之间形成一个相对封闭、温暖潮湿的空间。这里容易积聚包皮垢——由皮脂腺分泌物、脱落的表皮细胞以及残留尿液混合而成。 包皮垢是细菌(如葡萄球菌、大肠杆菌)、真菌(如念珠菌)滋生的绝佳环境。 这些病原体大量繁殖，刺激局部组织，极易引发包皮龟头炎。表现为：包皮和龟头红肿、瘙痒、灼痛，严重时可有糜烂、溃疡、异常分泌物(脓性或豆腐渣样)及异味。

       炎症若未及时控制，病原体可能逆行进入尿道，引起尿道炎，出现尿频、尿急、尿痛。甚至可能进一步引发前列腺炎、附睾炎等更严重的泌尿生殖系统感染。反复发作的炎症，严重影响生活质量和健康。

 

　　2. 性生活不和谐?可能因为它!

 

　　包皮长期包裹龟头，使其缺乏外界正常的摩擦刺激，可能导致龟头皮肤及粘膜的感觉神经过于敏感。在性生活时，轻微的刺激就可能引发过早泄，影响性生活质量。若伴有包茎，勃起时包皮无法顺利向下退缩，会紧紧勒住龟头和冠状沟，导致明显的疼痛和不适感，甚至可能发生包皮嵌顿，严重妨碍性生活的顺利进行。 疼痛、不适、早泄等问题，不仅影响男性的感受和自信，也可能降低伴侣的满意度，成为夫妻或伴侣间亲密关系的“绊脚石”。

 

　　3. 小伙子注意!青春期可能影响阴茎发育

 

　　青春期(约10-16岁)是男性阴茎发育的重要阶段。 严重的包茎或包皮过长伴随反复炎症，可能形成一定程度的物理束缚。更重要的是，由于清洁困难导致的反复慢性炎症刺激，理论上可能对阴茎局部组织的微环境产生不利影响。 虽然包皮过长包茎本身并非决定阴茎最终尺寸大小的主要因素，但严重的、未处理的病况，可能对青春期阴茎在特定阶段的正常发育环境造成干扰，存在影响其充分发育的潜在风险。青少年时期因包皮问题产生的疼痛、外观异常、反复就医或与同龄人比较产生的自卑、焦虑等心理负担，也可能间接影响其对自身发育的认知和信心。

        一旦出现红肿、痒痛、异常分泌物、排尿困难、包皮翻不上去或卡住，请务必及时看医生! 别拖，也别不好意思，医生就是帮你解决这些问题的。医生会根据具体情况来判断。对于反复发炎、包茎、影响排尿或性生活、造成明显困扰的情况，包皮环切术是一个非常成熟、安全且效果明确的选择。这是一个门诊小手术，恢复也比较快。

 

　　上海长虹医院表示：包皮过长不是什么“见不得人”的大病，但它确实像一颗“不定时炸弹”，可能悄悄影响你的健康、舒适和幸福指数。了解它的潜在危害，重视日常清洁，最关键的是——身体不舒服了，别硬扛，别害羞，大大方方寻求专业医生的帮助! 这是对自己健康负责，也是对未来的幸福投资。关爱自己，从了解身体开始。 健康无小事，愿你拥有更轻松、更自信的生活!